Quem disse que “querer é poder”, mesmo? Para mim, sinceramente, lenço sempre lembrou meleca. O único que eu usei no look até hoje foi um que comprei na Tkt’s (??) quando eu tinha 12 anos. Ele era xadrezinho e combinava com a saia. Desde então não pensei mais no assunto.

Preparando a viagem a Paris semana que vem, 😀 comecei a mergulhar nas fantasias de compra. O que quero comprar? Claro, a gente imagina a perdição na Sephora, Galerias Laffayette, Le Parfum de l’Opera, etc. Aí começam os sonhos mais insanos, tipo uma Birkin Bag, um lenço Hermès… rsrsrs Olha algumas fotos que peguei do site da Hermès:

Sei lá, eu sempre quis ter uma peça que minhas netinhas irão usar, sabe? (Ou ao menos a netinha do ladrão, vai saber). É o caso destes lenços: são feitos de seda pura (brasileira, ironicamente), pintados à mão, cerca de 24 cores diferentes. O mais famoso é o carré Hermes, de 90×90 cm. Muito elegante, mil maneiras de usar: na cabeça, no pescoço, alça da bolsa. A Audrey Hepburn amava. Enfim, uma daqueles coisas que justificam a expressão “you look like a million bucks”. Pelo que pesquisei, um lenço básico custa o equivalente a 1000 reais. Tenho quase certeza que não tenho coragem, imagina o tanto de maquiagem que dá pra comprar com esse dinheiro.

Enfim, aí que entra a interativa. Vocês comprariam um lenço Hermès? Justifique nos comentários (só não vale falar da fome na África).

Beijocas!!

Bom, manchinhas no rosto afligem todas as mulheres, principalmente nós de país tropical. Para algumas das minhas manchinhas/sardinhas no rosto resolvi usar o Melani D da LaRoche-Posay pelo seguinte motivo: o composto que ele usa para diminuir as manchas é o ácido Kójico. Este ácido em contato com o sol não piora as manchas, então pode ser usado de manhã. Pois bem, usei religiosamente o produto por 4 meses, sem um dia de falha sequer !

Vantagens: Ele tem FPS de 15 e não atrapalha a maquiagem que virá depois. Ainda assim eu usava um FPS 60 em cima… hehe Onde não existem sardinhas ou manchas ficou com um aspecto homogêneo, “pós-banho”. Sabe aquela “cara limpa”? Pois é…

Desvantagens: além do preço abusivo (é muito caro para o tamanho), ele não removeu/clareou nem meia mancha, ou seja, não cumpriu o que prometeu.

Resumindo, eu não vou comprar de novo, prefiro usar o dinheiro para fazer um tratamento a laser. Contudo, se me derem eu continuo usando regularmente, pois gostei do efeito “homogeneizador”. 😀

E vocês, já usaram o produto? O que acharam?

Oi pessoal, demorei porque ando muito preguiçosa, mas tô de volta! Em épocas de sedentarismo e maus hábitos alimentares, nada me aflige mais do que pensar na tal osteoporose. Está super em voga ultimamente, e é sim uma doença grave dos ossos e que prejudica muito a qualidade de vida. Esse blog segue os princípios do SUS e trabalha na prevenção de doenças e promoção de saúde ! kkkk… Então vamos lá?

A maior dica que posso dar é formar a maior reserva óssea possível até os 30 anos. Lembro que mesmo que você já tenha mais de 30 anos, fume igual chaminé, encha a cara, e fique o dia todo deitada no sofá bebendo café, não se desespere!! Ainda é hora de começar, pois a intervenção no estilo de vida, ainda que tardia, sempre é favorável. Sigam-me os bons:

1) Coma alimentos ricos em cálcio …

2) … e ricos em vitamina D * :

* Lembro que nós também produzimos a vitamina D em nossa pele, sob ação do sol. É claro que tomar um pouco de sol é importante, mas o Brasil é o tipo do país que mesmo sem querer sempre tomamos sol. Se este não for seu caso, informe-se com seu médico sobre reposição de vitamina D.

3) Pratique esportes, principalmente de impacto (musculação, corrida, pular corda…)

4) Não fume, pois o cigarro “come seus ossinhos”. Não beba muito álcool.

5) Não exagere na cafeína. Tome no máximo 3 xícaras de café por dia.

Além dos cuidados acima, é importante fazer o exame de densitometria óssea (em geral entre 45 e 65 anos), para detecção precoce. A real data do exame e a peridiocidade com a qual ele será repetido dependerá da avaliação do seu médico ! É claro que existem outros agravantes, como uso de alguns medicamentos, além de grande influência genética, mas descrição minuciosa não é o objetivo do post. 😀

Então, mãos à obra para seguir estas dicas… sua saúde agradece !
Beijos!