O lado bom de começar a ler/seguir coisas de universo fitness e vida saudável é que até vocabulário novo a gente aprende. :laugh: Tem todo um universo paralelo de gente saudável, muito engraçado!! E, claro, a gente adquire alguns desejos comuns aos dessas pessoas. Os meus blogs/instagrams favoritos são o @gabrielapugliesi (site: tips4life) e o @fabulousfit (da fabulous vivian). Já que sonhar é de graça, os Everests a serem conquistados são:
1) Abdome tanquinho
Óbvio, né? Um tanquinho bem feminino, quem nunca quis um? Se aparecer o músculo oblíquo, a mulherada malhada vai à loucura!
2) Cova
Gente, essa cova no bumbum é o desejo de 10 em cada 10 malhadeiras. Eu nem sabia que ela podia existir, kkkk ! Mas não é que é bonitinho? Quer dizer que tá tudo durinho e em cima. Quero a cova!
3) Baguette
Haja banco flexor. Mas quem se dedica muito consegue a hipertrofia dos músculos posteriores da coxa (bíceps e semitendíneo, confere?) , conhecida como “baguete“. Essa baguete não dá pra comprar, tem que ralar muuuuuito!!!
4) Vão
Quando você fica em pé com uma perna do lado da outra e olha no espelho você vê um vão entre as coxas? Nem eu! Quero um vão pra ontem! :laugh:
Apesar de estar disciplinada, acho meio difícill conseguir isso enquanto não tiver os horários certinhos pra marcar com personal. Snif… Mas quem sabe, né?
Quem aí tem isso tudo?
Beijos
Pode querer tudo isso em proporções maiores? Pq achei essas moças aí muito magrinhas.. hehe
Tô empenhada no projeto verão 2014, quero ficar com uns 18% de gordura corporal, aí acho que vou ter um corpo legal de ver no espelho mesmo que não tenha todas essas coisinhas aí!
Bj
@Márcia, jura que vc achou? Assim, sao magras, mas com musculos a rodo = corpão.. mas gosto nao se discute ne? kkkk Eu tb to assim, nao adianta fazer planos malucos, espero ter resultados lá pra agosto, acho que é uma meta real ! bjim
Uau!!
Sabe, Ana, o tanquinho eu passo, juro. Minha “meta-abdominal” é uma barriga sequinha, mas sem músculos ricados, entende?
O vão entre as coxas… babe, this is not for me!! Desde a primeira infância ouvia/falava “sou pequenininha das perninhas grossas, vestidinho curto, papai não gosta”. De lá para cá a tendência se mantém.
Agooora, cova e baguete, essas sim, eu quero!!
Aumentando a frequência de treinos para ontem! kkkkkkkkk
bjinhus
@Maria Clara, eu queria meio tanquinho. Os quadradinhos nao sei se eu gosto, mas umas linhas vão bem haha EU tb, qdo era raquítica já tinha perna grossa!
Deprimi….
:S
Ai… esse “vão” eu nunquinha na vida vou conseguir. Apesar de ser magra, tenho aquela coxa gorda tipo de bebê, sabe? Hahahaha!
@Lara, hj eu tb desisti de ter. Pois vi fotos da Nicole Bahls na praia, e ela que é malhadéeerrima nao tem! Entao pro meu tipo fisico acho impossivel tb… SNIF!!
Eu tenho essa cova..mas é a forma do meu corpo mesmo e eu não gosto muito =S Em quanto ao vão, fazer o que? eu odeio essa parte do meu corpo porque minhas pernas fican coladas 🙁
Engraçado como os meus desejos fitness são todos para parte de cima: ombrinho marcado, saboneteiras e o “lápis no meio das costas”, conhece esse, hehe
@Carol, pra mim a curvinha do deltoide ja basta hehe
Rindo muito… vc traduziu tudo o que eu sonho mas não sabia expressar!!
E a cova… ahh a cova!
E o vão… tenho não, dependendo do calor tem que usar até Hipoglós hahahahaha!!
Beijos sua linda!!
Oi Ana!
Nossa, eu tenho esse vão desde sempre, porque minhas pernas são tortas e magras. Meu sonho é diminuí-lo!
Preciso ganhar massa…. 😉 ! Já tive essa cova mas não gostei, prefiro sem… hehehe!
Gente eu tenho isso tudo e quando tinha11 anos eu sofria bulling por ser desse jeito. Até hoje que tenho 22 anos tenho tanquinho, cova, baguete e vão.
Não sou tao magra como as moças
eu tenho cova, vão e baguete mas na minha opinião a cova diminui a bunda