22
junho
2018

Depilando sozinha em casa com a pasta de açúcar da Veet (Veet Zuckerpaste)

Postado por Ana em Beleza, Geral

Em agosto de 2015 postei aqui sobre minha recém-conquistada independência depilatória. Graças a Deus! Fiz as contas e sabem quanto dinheiro eu economizei com depilação desde então? Contando uma depilação por mês com a técnica Sugaring + gorjeta aqui na minha cidade (34 meses x 50 euros) foram 1700 euros (uns 7 mil reais!!!!) que deixei de gastar com salão. Fora as outras inúmeras vantagens: faço em casa, quando tenho tempo, não dependo da agenda lotada do lugar, não preciso esperar crescer tudo de novo para “valer a pena” ir ao salão, etc. Ainda tenho e continuo usando o mesmo Veet Spa Wax daquele ano, continua funcionando perfeitamente bem. Mas já faz vários meses que comecei a usar também outro produto da Veet – desta vez é uma pasta de açúcar, aqui se chama Veet Zuckerpaste! Nada mais é que o método Sugaring, que já tinha testado aqui no salão.

Como funciona

É um pote de plástico com a pasta dura dentro. Você tira a tampa do potinho e leva ao microondas no tempo indicado nas instruções (potinho cheio: 850W por 45 segundos). Mistura com a espátula que vem com ele, deixa esfriar uns minutos. Daí você testa a temperatura com a espátula: TEORICAMENTE se aparece um quadrado azul na nela é que a temperatura está ok para uso. Se aparece o NO! é porque está quente demais. Você aplica uma tira fina da pasta com a espátula na parte desejada do corpo (tem indicado qual parte da espátula usar para cada lugar), aplica uma das tiras (vem com algumas) em cima e puxa – preferencialmente contra o sentido do pelo, rápido e paralelo e rente à pele.

Muito quente X Temperatura ótima… mas só na teoria, viu. Vide texto abaixo.

Vantagens em relação ao Veet Spa Wax:

Curva de aprendizado BEM mais tranquila que com o Veet Spa Wax.
Dói MUITO menos e puxa muito mais pelos de uma vez. E igualmente pela raiz, mesma durabilidade. Ou seja, uma vez iniciado o processo é BEM mais rápido. Eu já tinha percebido que Sugaring dói menos na depilação com Sugaring que fiz aqui no salão. Contei na época a experiência aqui.
– Faz muito menos bagunça, porque a pasta é totalmente solúvel em água morna. Você pode guardar a espátula limpinha, limpar as bordas do pote sem maiores problemas. Limpo com toalhinha ou papel higiênico embebido em água quente, pra não correr de cair água dentro e diluir a cera. Se cair na toalha, no problem. Sai normalmente quando você lavar a toalha. Se você jogar as tiras fora (recomendo), faz zero bagunça.

Tudo limpinho após o uso.

– Pelo motivo acima, você pula a principal “complicação” do Veet Spa Wax: se der um puxão errado, emergência e tals você pode “abandonar” aquela tentativa simplesmente lavando com água morna. Seca e recomeça. O Veet Spa Wax você só limpa com óleo (uso o óleo Dersani) e é difícil – e se gruda tipo na toalha, etc, você quase que nunca mais limpa a toalha hahaha. E se a cera do Spax Wax arrebenta no meio da puxada é um Deus nos acuda. Suo aqui só de pensar na dor de retomar do “meio”, kkkkk.

O aspecto do meu Spax Wax após quase 3 anos – guardo assim mesmo, nem tente limpar, rs

– Por a pasta ser solúvel , se quiser você pode lavar e reaproveitar as tiras. Mas já aviso que SAI DESSA VIDA hahaha, não vale o trabalho (principalmente porque né, pêlos na pia??) e é melhor comprar 100 tiras por 1 euro no ebay tipo aqui! 😉
– O cheiro é ótimo, dá vontade de comer.

Desvantagens em relaçÃo ao Veet Spa Wax:

O controle da temperatura é BEM falho. Então existe o risco de se queimar (que não existe no Spa Wax) se você estiver distraída. Ele vem com uma espátula que indica se está quente demais para usar. Aparece NO! na ponta quando está muito quente. O problema é que pelo menos comigo, mesmo seguindo as instruções, o NO! sempre aparece e tipo só some quando ela já está ficando dura de novo. Mesmo você soprando, deixando-a de fora um tempo…. Acho isso bem chato e demora até ficar na temperatura ideal. O jeito é esperar uns minutos e testar na perna antes. Porque se for esperar o NO! sumir ….. Já o Veet Spa Wax não te dá dor de cabeça nenhuma com a temperatura – ela fica ideal o tempo todo a partir do ponto em que as pastilhas derretem.
– Puxar a tira contra o nascimento dos pelos com a tira é mais difícil, acho que vocês podem imaginar. Pela posição mesmo. Mas percebi que mesmo se eu puxo “a favor” do crescimento dos pelos, desde que passando rente à pele, paralelo e rápido, acaba funcionando também. Uma dica é cortar as tiras ao meio, pelo menos para a depilação de bikini! 🙂
– Precisa de tiras para puxar a pasta, ao contrário do Spax Wax que é “auto-puxante”. 🙂

Onde comprei e quanto paguei

Compro na DM, aqui na Alemanha, custa uns 8 euros. Não achei esse produto no site da Veet Brasil. Será que não tem? Se alguém souber se tem no Brasil me avisa que atualizo aqui.

Conclusão:

Atualmente tenho usado os dois juntos. Preparo a pasta de açúcar e ligo o Spa Wax. As áreas mais tensas e sofridas começo tirando com a pasta de açúcar porque é MUITO mais rápido e dói muito menos. Depois dou uma refinada com o Spa Wax. Mas se tiver que escolher um dos dois, achei a pasta de açúcar bem melhor. Só têm que melhorar essa coisa da temperatura aí. Para mim, está aprovadíssimo!

Beijos

11
junho
2018

Minhas alternativas aos cereais industrializados no café-da-manhã

Postado por Ana em Ana de Casa

Eu não sigo nenhuma dieta “com nome”, mas já tem um tempo que gosto de saber exatamente o que estou comendo. O meu último “Everest” a ser conquistado era o café-da-manhã. Há mais de uma década como antes de ir trabalhar um cereal com leite vegetal (atualmente uso leite de amêndoas). Não dá tempo para nada mais elaborado e preciso de algo rápido que me deixe saciada até o meio da manhã.O problema é que os cereais industrializados ou têm muito açucar ou são horríveis. E cheios daqueles xaropes de nomes impronunciáveis, hehehe Tentei mil opções dos ditos saudáveis, com pouco açúcar etc e no fim só conseguia comer adicionando mel e mesmo assim achando ruim. No Brasil gostava dos cereais da Mãe Terra, aqui já tentei os do MyMuesli mas são super caros e nem tão bons – e os que você mesmo escolhe os ingredientes (que me interessariam mais) eu não tenho como comprar porque é difícil receber. Foi aí que fui buscar alternativas e já estou há muitos meses fazendo assim, espero que gostem das dicas. 🙂

1) Granola caseira

É o que tenho comido na maior parte dos dias! Essa receita para mim dá para exatos 6 dias . Sei que dura até 2 semanas e o fator limitante será o óleo de coco (após um tempo pode ficar rançoso) … Eu pesquisei muito (como sempre hehehe) e acho que a base é sempre a mesma, ninguém pode se considerar o descobridor da América em se tratando de granola caseira. Peguei essa receita num site gringo que infelizmente e não sei mais linkar. Acho fácil de fazer e rápido, e é ótima para usar restos de sementes que temos em casa, restos de nuts ! Mas como já fiz umas trocentas vezes, acabo meio que seguindo um padrão. Claro que você pode comprar tudo orgânico e “do bom e do mió” etc, mas eu tento fazer de forma que o preço também fique ok! Apesar que coisas como gojiberry e núcleos de pistaches são mais carinhos que o resto. Enfim, economizo onde dá. Vale lembrar que essas nozes apesar de terem “gordura boa” são super calóricas, então convém não exagerar. A coisa mais importante é que as castanhas, sementes etc sejam sem acréscimo de sal e as eventuais frutas secas sem acréscimos de açúcar! Isso não é tão fácil, eu por enquanto só encontro Gojiberry sem açúcar, sou doida para experimentar com Cranberries por exemplo, mas só acho com açúcar. Também uso leite de amêndoas sem açúcar. Desta forma sei exatamente quanto açúcar que estou comendo, que será aquele do mel que usei.

Ingredientes (TUDO sem acréscimo de sal e açúcar, atenção ao comprar)

– 2 xícaras de flocos grossos de aveia (rolled oats/ kernige Haferflocken – aqui uso do Ja!)
– meia xícara de nozes (“nuts”) cortadas em pedaços (uso como base esse pacote do Aldi que tem castanha de caju, avelã, noz, amêndoa…. E adiciono algumas amêndoas)
– 1/3 de xícada de sementes – uso um mix com semente de abóbora e girassol e adiciono alguns núcleos de pistache
– 2 a 3 colheres de sopa de mel e/ou maplesyrup (xarope de ácer, ahornsirup). Eu já vi que preciso de 2 colheres de sopa de mel pra ficar do meu gosto. Já fiz com uma só colher de mel e achei que não ficou bom.
– 1/2 colher de chá de essência de baunilha
– Opcional: 1/2 xícara de chá de frutas secas em pedaços (coloco gojiberries inteiras mesmo, porque são pequenas)
pitadona de sal rosa
– 2 colheres de sopa de um óleo saudável. Uso óleo de coco.

“Nuts”: castanha, avelã, amêndoas picados grosseiramente

Sementes: abóbora, girassol, amendoim, pistache

Aveia em flocos grossos

Modo de preparo

Jogue tudo numa tigela grande e misture com a mão. Isso é importante para não ficarem gruminhos separados de óleo de coco. Depois é ótimo porque as mãos ficam super hidratadas, hahaha! Espalho tudo numa travessa grande forrada com papel manteiga. Levo à parte média do forno pré-aquecido a 130 graus (isso no ar circulante, umluft! Em forno normal será possivelmente a 150 graus). Aqui deixo exatos 10 minutos. Fique de olho na primeira vez e anote o tempo. Porque essas nozes amargam se ficarem tostadas! Se você colocar lascas de coco tem que ter mais atenção ainda e se bobear só colocá-lo no fim. Daí tira do forno e deixa esfriar. Mas quando está quase esfriando eu deixo tudo soltinho com o garfo ou com as mãos mesmo, para não ficarem bolotas, sabe? Já frio coloco em Mason Jars e levo à geladeira. Dizem que não precisa ficar na geladeira se for consumir em uma semana, mas não testei – e não me incomoda porque estranhamente quando tiro não a percebo gelada, sabe?

2) Overnight oats

tá meio feioso, mas enfim, vida real né amores – odeiooooo mundinho pinterest aliás

Overnight oat é basicamente uma “papa de aveia” que você deixa endurecer na geladeira durante a noite (mínimo: 4 horas). Coisa mais americanazinha isso, né? Lembro que li uma vez no twitter alguém comentando sobre isso, fiquei curiosa e fui atrás. Eu comecei então a substituir meus cereais de supermercado com isso, antes mesmo de fazer a granola. Apesar de achar gostoso eu não me vejo preparada para comer isso todo santo dia – após uns dias acho que fica enjoativo. Então faço só de vez em quando. Essa receita dá para três dias (pelo menos pra mim, não tenho muita fome de manhã cedo) – eles dizem que duram 5 dias, mas acho que lá no fim a consistência fica diferente.

Ingredientes

Ingredientes que costumo usar

– 1/3 xícara de chá de iogurte grego SEM AÇÚCAR (eu na verdade uso ou um cremoso sem lactose tipo o da foto OU iogurte vegano mesmo)
– 1/2 xícara de chá de aveia de flocos grossos (rolled oats/ kernige Haferflocken)
– 2/3 xícara de chá de leite da sua escolha NÃO ADOÇADO (uso sempre o leite de amêndoas sem açúcar)
– 1 colher de sopa de chia
– 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
– pitada de sal
– de zero a duas colheres de mel ou maple syrup (xarope de ácer, ahornsirup) : eu uso duas colheres do xarope e nesse caso acho que fica doce o suficiente.
– frutas pra colocar em cima (opcional)

Modo de preparar

Facílimo: só colocar tudo numa tigela e misturar com o fuê. Daí enche os potes que quiser, tampa bem e leva pra ficar ao menos 4 horas na geladeira. Ele fica bem firme. Daí é só tirar da geladeira e adicionar as frutas antes de comer. Gosto de mirtilos, framboesas, romã, banana fatiada…

Coloco nesses tupperwares de vidro com a tampa e deixo na geladeira. Uma receita rende isso aí.

3) Se não planejei nada

Ainda assim não recorro aos cereais prontos. Banana perdendo eu SEMPRE tenho em casa. Só amasso uma banana, adiciono uma colher de aveia e pronto. Se tem uns chips de coco jogo em cima. Uma alternativa para quem gosta é fazer mingau de aveia e banana, tem muitas receitas na internet.

Bom, é isso. Eu fico SUPER orgulhosa que consegui me livrar dos sucrilhos-like da vida. =) Espero que as dicas ajudem alguém!

Beijinhos

07
junho
2018

Não se preocupe

Postado por Ana em Coisas da Ana

Daquelas coisas que a gente nunca vai saber quem inventou. Recebi ontem de um colega um vídeo de um indiano que fala engraçado e adorei a mensagem e queria dividir.

Ele mostra o seguinte slide:

Resumo da ópera: se você tem um problema na vida e ele tem solução: vá solucioná-lo e não se preocupe mais. Se ele não tem solução, também não adianta se preocupar. Lembro quando ouvi pela primeira vez de um professor a frase “se não tem remédio, remediado está!”. Ou ainda da forma que meu pai sempre disse “minha filha se chorar resolvesse alguma coisa eu vivia chorando”. Kkkkk

É praticamente algo para controlar a ansiedade. Até porque se você tem um problema e ele não tem solução você fica triste mesmo, não tem jeito.

problematizo um pouco o slide porque existem situações que a gente NÃO SABE se têm solução ou não. Aí é que a cobra fuma e você fica rolando na cama tentando achar a solução sem ter certeza se ela sequer existe. Mas se a gente observar, essas casos são a minoria.

De ontem para hoje felizmente só tive first world problems. Fiquei ligeiramente puta por ter que levar o carro para trocar os pneus (para os de verão) na sexta e com isso perder minha meia-horinha de elíptico após o trabalho. Além do fato que detesto resolver coisas de carro sozinha aqui. Se já não entendia da rebimboca da parafuseta em português, quiçá em alemão. Daí lembrei do slide e nem pensei mais nisso! Mas não se enganem, dêem tempo ao tempo que meus third world problems e fudências de vida aparecerão como de praxe e pretendo continuar me lembrando do slide! 🙂

Beijos e não se preocupem!

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