03
novembro
2014

Minha rotina (totalmente nova) de cuidados com a pele

Postado por Ana em Pele

Não sei vocês, mas *modéstia* à parte eu dou muito mais valor a dicas de pele de gente como eu. Pra que eu vou querer ver uma entrevista da Gisele Bündchen falando dos cuidados com a pele dela? Prefiro ver as dicas da Carla Perez, sério mesmo!

representa

Minha pele sempre foi meio chatinha, é daquelas que tem que “ralar” pra ficar razoável, sabe? Não vou ser ingrata – terrível nunca foi, mas bumbum de nenê também não. Pra mim basta um TURNO sem usar os produtos corretos que já aparece alguma coisa. A genética é um problema, os fatores hormonais também não ajudam. Eu decidi parar de tomar anticoncepcional e alguns meses depois minha pele começou a se rebelar (e isso inclui costas) e eu já estava desistindo e pensando em voltar com os remédios. Coincidiu com a época em que resolvi consultar com uma dermato nova por conta das olheiras (contei aqui). Portanto saí com receita nova e comecei a seguir o máximo que dei conta – e com os cuidados novos a pele voltou ao controle, além de eu ter dado realmente os cuidados anti-idade que minha pele merece. Faz 2 meses que comecei a usar os produtos. Tudo totalmente prescrito pra minha pele (oleosa), bem individual – vou falar a minha experiência, mas nada de “copiar receita” hein – consultar um dermato é fundamental, o melhor pra sua pele pode ser totalmente diferente. Até porque alguns dos produtos abaixo grávidas não podem usar.

time

Acho que o grande choque ~TIREM AS CRIANÇAS DA SALA ~ foi eu ter parado de usar o meu querido “ All About Eyes” da Clnique. Acreditem! Eu até sondei se não dava pra mantê-lo mas ela disse “aaaah… Clinique é mais cosmético, né?“. O que significa que até meu gelzinho rodou. Ele vai ficar de reserva para janeiro, em que eu tenho que usar hidratante de 3 em 3 horas, porque realmente fica muito seco aqui.

Cuidados de manhã

Isso pra mim foi mega novidade – meu único cuidado de manhã costumava ser o sabonete e protetor solar. Agora faço assim:

1) Lavo o rosto com o sabonete líquido “Effaclar Concentrado” da LaRoche-Posay. Este fez toda a diferença pra mim em relação a acne; se eu passo um turno sem usar já noto diferença na pele.

laroche

2) Daí uso o creme para área dos olhos A.G.E Age Complex (Skinceuticals). Ele é bem leve (apesar que tem dia que arde muito de leve a região das olheiras). Mas pelo menos ele não arde o olho se por acaso eu coçar a área (igual era com o Active C da LaRoche que usei uma vez, putz). É um creminho que além de hidratar bem tem efeitos anti-idade. Ele é anti-glicação. E isso eu posso dizer: glicação é tipo uma das 10 grandes porcarias do mundo: no olho dá catarata e outros problemas. Na pele, atrapalha a elasticidade do colágeno. O efeito anti-olheiras que ele promete na embalagem até agora eu não vi. Mas também nem estava esperando por este efeito, pois ele não me foi prescrito para este fim.

agecomplex

3) Depois uso o Serum dia no rosto, que se chama Blemish + Anti-Age Defense – ele tem uma ação anti-manchas (não vi diferença nisso), anti-acne (desobstrui poros) e anti-idade. É daqueles levemente ardidinhos, pois tem ácido salicílico. Melhor não passar perto dos olhos, por isso deixo por último.

blemish

E por último o mais importante de todos os cuidados: o protetor solar de sempre (Minesol Actif Unify 60).

Cuidados à noite:

1) Lavo minhas costas com o sabonete Dermovitin Salix (tem ácido salicílico) e depois passo o creminho Clindoxyl Control, que tem peróxido de benzoíla 10%. O sabonete eu deveria usar de manhã também, mas sei lá, são costas, tô quase no inverno, não estou ligando tanto assim – kkkk! Por essa minha “rebeldia” os resultados nas costas não estão tão bons (mas nos dias que faço 2x fica bom rapidinho).

costas

2) Demaquilo a pele (Bioderma) e lavo as pálpebras com Blephagel (aqui não é tão caro). Lavo o rosto novamente com o sabonete da LaRoche – e 2x por semana o faço com ajuda do meu velho Clarisonic!

3) Uso novamente o creme de olhos A.G.E age complex.

4) Por último alterno entre o Retinol 0,3 (Skinceuticals) e o Serum da noite pro rosto. Pude escolher entre o Retinol 0,3 ou 0,5 mas resolvi comprar o mais fraco porque daí tenho mais chance de continuar o usando no inverno terrivelmente seco. Se minha pele começar a ficar muito seca, eu diminuo a frequência do Retinol …. Por enquanto ainda não tive nenhum problema de pele descascando ou ressecando.

retino

Em relação ao Serum da noite , foi prescrito o Serum 10 (Skinceuticals), que tem 10% de vitamina C e fica agindo na pele por 72 horas contra os radicais-livres! Usei a amostrinha que ganhei até o fim, tem um cheirinho de café e gostei demais. Só que, gente, a grana acabou. hahahahhaha Quer dizer, é muito difícil comprar uma receita dessa do “zero”. Acho que à medida que os produtos vão acabando e a gente vai repondo, vá lá. Mas tudo de uma vez foi tipo BUUUUUUUM no orçamento de beauté. E isso porque comprei os da Skinceuticals aqui, imagina comprar essas coisas no Brasil, daí fica muito puxado. Skinceuticals é realmente cara demais – mas inegável que é uma marca sensacional, de tratamento mesmo. Mas como eu estava com meio Serum da L’Óréal aqui (e eu não gosto de desperdício) resolvi usá-lo como serum noturno no lugar do Serum 10 pelo menos até ele acabar. E ainda pensei: a L’oreal é dona da Skinceuticals, how bad could it be? 🙂

youthcode

E vocês, precisam de tomar muito cuidado também para ficar com a pele apresentável ou são mais abençoadas? 🙂 Ah, vocês preferem esse tipo de tema em vídeo ou post? Fiquei na dúvida de qual formato usar pra este..

Beijos!

23
outubro
2014

5 formas de machucar os olhos dentro de casa (que talvez você nem imagine)

Postado por Ana em Olhos

Acidentes domésticos não podem ser subestimados. Quem tem criança em casa sabe muito bem do que estou falando. Mas muitas vezes não paramos para pensar nos perigos que existem para nós, adultos, também. Hoje vou falar especificamente de perigos para os olhos no nosso dia-a-dia. Abaixo, alguns exemplos de coisas comuns que podem colocar nossa visão seriamente em risco.

1) Água Sanitária

aguasanitaria
Eu sempre tenho água sanitária em casa, adoro principalmente para limpar banheiro e jogar no ralo. Além de mantê-la MUITO longe das crianças, se você também gosta, lembre de ter cuidado triplicado ao usá-la. Ela tem um sal que em solução se torna uma substância fortemente básica – e queimaduras com base nos olhos são bem piores do que com ácido, pois a base tem a capacidade de ir atravessando todas as camadas do olho. Ao usar, o ideal é que seja com luvas e com muito cuidado com os respingos (não lançar à distância). Se tiver óculos de proteção, melhor ainda. Para lembrar: qualquer coisa que caia no olho, o ideal é lavar muito o mais rápido possível – se dirija ao médico imediatamente, mas jogando soro fisiológico (ou água filtrada porque nessas horas não dá pra escolher muito) nos olhos durante todo o trajeto.

2) Estourar espumante igual corredor de Fórmula 1

rennfahrer

Hahaha Quem nunca?! Pois muito cuidado com a rolha que sai voando a uma velocidade grande. Neste caso a vítima costuma ser outra pessoa e a pancada de uma rolha no olho pode gerar traumas que vão de leves inflamações até descolamento de retina. O melhor é abrir sem cachoalhar, só puxando a rolha mesmo.

3) Abrir garrafa com faca

knife

Por que diabos homem tem mania de abrir garrafa de cerveja com faca? Pra mostrar que é machão ou algo assim? 🙂 Bom, esqueçam as facas para este fim. Usem o bom e velho abridor de garrafa. Não subestimem o poder de um segundo de distração. Não vou nem entrar em detalhes, but you have GOT to believe me.

4) Cortar as unhas com alicate de cutícula

alicate

Isso eu não faço nunca (ou lixo ou corto com trim/tesoura). Vocês já viram a velocidade que voam as unhas (principalmente do pé) quando são cortadas com alicate? Além de estragar o corte do alicate.. Pior é que manicure tem mania de fazer isso. Eu no salão fecho olho a cada cortada. Unhas são pontiagudas e carregadas de bactérias – podem machucar o olho e dar infecções sérias também.

5) Partir folha de lasanha

lasanha

Enquanto os números de 1 a 4 eu já vi várias vezes acontecerem, esta número 5 é totalmente por minha conta – eu nunca vi algo parecido. Mas como outro dia quase tive problema com isso, tive que acrescentar. Sabe quando você quer fazer uma lasanha mas a sua forma não cabe o número exato de folhas? Pois é, fui partir uma folha de lasanha levando cada extremidade para um lado e o que aconteceu? Um pedaço pontiagudo de lasanha saiu voando numa velocidade incrível. Peguei e era triangular com a ponta finíssima. Na hora agradeci pela sorte e pensei “eis aí uma forma de furar o olho na qual nunca tinha pensado”. Pois é, eu oficialmente pirei de vez. kk

É isso, amanhã volto com dicas de xampu!!!! #blogueiraversátil 🙂 🙂 🙂

Beijos

16
outubro
2014

Sobre câncer de mama

Postado por Ana em Saúde

Puxa, a última vez que falei de câncer de mama aqui no blog foi em 2012! Aproveitando que estamos no mês de outubro, resolvi falar de novo! Gravei um vídeo em que bato um papinho sobre o câncer que mais mata mulheres no mundo. E conto também um pouquinho da minha história e por quê é tão importante para mim discutir sobre este tema.

O thumbnail e a imagem congelada não querem mudar de jeito nenhum. haha… Muito difícil fazer vídeo. Eu gravo, vou ver e tem meia hora, tenho que sair cortando tudo, aff. 🙁 Mas com o tempo eu aprendo!

Ler também: Rastreando o câncer de mama: auto-exame e mais!

Tem tanta doença que a ciência ainda não resolve ou não nos dá a oportunidade de diagnosticar no início. Se existe a chance de fazer diagnóstico precoce, não vamos comer esta mosca!

Beijos PINK!

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