Vocês devem ter lido por aí que a famosa “The Body Shop” (propriedade da L’Oréal) comprou parte da “Empório Body Store” e chegará com tudo ao Brasil no segundo semestre. Senti vontade então de escrever sobre esses produtinhos que ganhei no meu aniversário (abril) e estou amando. Na verdade, manifestei aqui há anos a minha curiosidade em relação aos body butter da marca, e só fui matar a vontade agora, vê se pode! 🙂 Ganhei um kit de coco contendo um esfoliante de banho, um creme para o banho e … uma body butter! Eu não uso todo dia, até porque o banho no dia-a-dia é super corrido e também tenho outros produtos do estilo para alternar (amo), mas prefiro usar naqueles dias que posso “fazer hora” debaixo do chuveiro.

O cheiro dos três produtos é uma delícia, bem delicado. Não é aquele cheiro intenso de Victoria’s Secret, sabe? Um cheirinho de coco bem ao fundo e suave.

O esfoliante / shea body scrub

É o meu favorito dos três. Pra usar no banho! Cheiro bom, uma delícia de passar, esfolia bem! Pra falar a verdade dá vontade de comer. E o interessante é que ele funciona como hidratante também, a pele fica super macia depois! Ele é para pele seca e tem óleo na composição, então eu evito passar no colo e nas costas.

O creme de banho / shea shower cream

É muito bom também, tem manteiga de karité, deixa a pele perfumada e macia após o banho. Em teoria é para substituir o sabonete, mas eu não me sinto limpa sem usar sabonete em barra, então uso mais como um complemento (se já não usei o esfoliante antes). Ele também é para pele seca, então não passo no colo e nas costas.

Body butter

Body butter é um hidratante com consistência mais firme! Eu só uso body butter após banhos noturnos ou para ficar em casa mesmo. Ou se usar saia e quiser exibir pernas bem lustrosas! Em dias comuns uso hidratante da Nivea mesmo. Não faz muito sentido, é só uma mania minha. 🙂 Mas enfim, de todos é o que deixa a pele mais macia, e tem um cheiro delicioso e não é melequento. Um segredinho: homem adora esse trem, fica achando que você está especialmente macia, mas nem faz idéia que é tudo artificial. kkkk

Cuidado :

Para quem, como eu, tem chuveiro acima de uma banheira ou ainda boxe escorregadiço, muito cuidado ao usar produtos desse estilo. Eles deixam o chão mega escorregadio, eu mesma já quase tomei levei tombos por causa deles, haha. Lembra de dar uma enxaguada boa no chão após usar.

Beijos!

Já faz anos que tenho o hábito de comer de 3 em 3 horas. Todas sabemos que é mais saudável e ajuda a controlar impulsos comilões (prato de pedreiro nas refeições principais) mas para mim nem opção é. Eu MORRO de fome após três horas e começo até a tremer. 🙁 Por isso, pra mim, lanche intermediário é obrigatório! Até há algum tempo eram só barrinha de cereal ou maçã mais ou menos Polenguinho (aqui substituo com uma fatia de queijo Feta, que amo e me lembra queijjjj minssss).

Em BH minha irmã sempre compra essas bolachas de arroz no Mundo Diet e de início eu achava uó, sem gosto de nada. Até que experimentei com geléia e gamei! Fica um gostinho de pipoca-guri!

Tenho comprado pacotes de “Reis Waffeln” (bolacha/biscoito de arroz) desde que me mudei para cá, (ou então versões quase idênticas de milho/arroz) e dá para comer com o que a imaginação mandar, mas eu acho que combina mais com complementos doces! Idéias: geléias variadas, Nutella, mel ! Eu adoro com geléia de morango e essa geléia africana com pedacinhos de laranja:

Deixo na caixa de pão para ficar fresquinho e crocante e a validade é muito maior do que fatias de pão de forma, por exemplo. É um petisco rico em fibras, livre de glúten (não que eu ligue), aromatizantes, conservante etc!

E a novidade é que um dia tava com a barriga roncando e com preguiça de abrir a geladeira para passar geléia (SIM, olha o nível de preguiça) e comi a bolacha pura. Não é que comecei a achar “comível” pura também? Acostumei com o gosto (ou falta dele). Não é tão gostoso e necessita até de um pouco de costume, mas sem os complementos doces é uma versão ainda mais light e dieta-amigável!

Fica a dica de um lanchinho intermediário saudável! 😉

Beijos!

A gente sempre escuta que tem que ir ao dentista cuidar dos dentes de 6 em 6 meses, não é? Por outro lado, na vida adulta esses 6 meses voam! Na hora que a gente assusta já está um ano sem voltar, aiai! Fora que ir ao dentista certinho mas deixar de tomar os cuidados diários também não adianta muita coisa. Dentista não é um ser milagroso nem curandeiro. Destes cuidados, o mais importante é o uso correto do fio dental. Vocêj á pediu para um dentista explicar direitinho como usa? Se não, peça, porque você provavelmente está fazendo tudo errado! kkk

Sério que não consigo realizar esta etapa “bem realizada” em menos de 10 minutos. É uma trabalheira… A sorte é que meu dentista disse que só preciso passar dessa forma trabalhosa à noite mesmo, nas outras refeições posso só escovar! Cumprida esta etapa vem a escovação correta (também demorada).

Algumas bocas são mais sucetíveis do que as outras às agressões das bactérias. Depende da acidez local e da flora residente. Eu devo ter a boca mais ácida do planeta (e ainda tinha mania de piorar tomando Coca, lembra?) porque passei minha infância na cadeira do dentista (por sorte era meu tio) tratando cáries. Graças a Deus tive acesso ao tratamento constante então todos meus dentinhos estão aqui, sãos e salvos! hehehe

Bom, mas resumindo: eu sou muito preocupada com minha saúde dental, mesmo! Por causa dessa suscetibilidade não posso dar bobeira. Mas mesmo me esforçando, como vou saber que estou cuidando bem dos dentes? Por isso que amei o Replak!

Replak é um corante azul (cuidado pra não cair na mão nem na roupa) que evidencia placas bacterianas. Você coloca um pouco no algodão (no cotonete), colore os dentes de azul. Bochecha água pra sair o azul e depois observa as zonas coradas em rosa. Lá que estão as placas (que se formam até em questão de horas). Comprei um espelhinho clínico para me ajudar a ver a parte de dentro também. Aí você vai passando o fio dental pra tirar tudo… Neste caso, usar Replak uma vez por semana é suficiente, então o incluí no meu Domingo de beauté (faço todas as “pendências de beleza” domingo de manhã.. hahah)

Bom, estou tomando muito cuidado, porque concluí que se eu tenho paciência pra passar protetor solar, cuidar da pele, alimentação, não tem porque não reservar uns minutos a mais pra cuidar da saúde da boca, né? E Listerine não substitui em naaaaaada os cuidados acima. A placa tem que ser removida mecanicamente… No meu caso, uso flúor 0,05% manipulado à noite, como foi prescrito por meu dentista.

P.S: O replak não tem em todo lugar, aqui em BH comprei nesta loja aqui.

P.S do P.S: esses dias o site está mudando de servidor. Espero que isso melhore o problema da lentidão… mas nestes dias poderá ficar bem instável também, ok?

Beijos saudáveis!